新闻资讯
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去超市不要买8种食物 肉类食品猫腻最多 2019-06-06
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在现实生活中,现在越来越多的人们都开始忽略饮食的健康问题,而恰恰我们生存的根本就是饮食。所以,饮食是我们生活的第一位。那么,我们在生活中应该注意哪些饮食问题呢?吃哪些食物比较养生呢?下面我来告诉大家,关... [详情]
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9个日常饮食习惯 做到你就瘦 2019-06-05
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许多人会胖是因为不当的饮食习惯造成的,在日常生活中养成良好的饮食习惯对减肥以及防止复胖来说都是非常重要的,下面小编就为你列举9个日常饮食习惯,做到你就瘦哦。1.食物料理用低油烹调方法,例如:蒸、煮、卤、... [详情]
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芹菜是高纤维蔬菜,芹菜三炒,哪一款是你的菜? 2019-06-04
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天地鸿濛,宇宙洪荒;日月盈昃,星辰列张;春种夏锄,秋收冬藏;饮食文化,源远流长。 饮食 古汉语谓之“口腹,哺啜”,民间俗称“吃饭喝水”。 “口腹”——口渴思饮,腹饿思食。 “哺啜”——咀嚼饭菜,... [详情]
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减肥别再只知道节食了,晚上经常吃点“它”,营养美味,简单方便 2019-06-03
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现在是一个看颜值的社会,所以说现在的人们都特别注意自己的形象,尤其是对于女性来说更是把减肥看成重中之重,所以说现在许多女性天天喊着减肥。而且好多女性都以减肥为目的,不吃主食,甚至有些女性通过节食的方式... [详情]
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什么是有机蔬菜 2019-05-31
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现在很多蔬菜配送公司直接跟蔬菜基地合作,每天把最新鲜的有机蔬菜直接从基地采购,全程冷链运输及保鲜储存,然后进行包装,这样可以保证蔬菜的新鲜,然后蔬菜配送公司根据订单送到客户的手中。有机蔬菜在种植、生产... [详情]
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简述三种蔬菜配送分拣的标准 2019-05-29
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01、土豆加工方式:翻筐(挑拣)加工标准:黄褐色,椭圆形,个体均匀;无损伤、无畸形;不发面、不发芽、无黑斑、无定量。加工流程:1、挑拣:将商品摆放中心加工台上,挑拣出损伤的、压伤的、发面和发芽色的、形的... [详情]
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三类人不适合喝绿豆汤消暑 2019-05-27
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炎炎夏日,为了消暑,我国民间有喝绿豆汤的习俗。但营养专家提醒说,绿豆汤虽好,但三类人不适合喝。 绿豆性凉,味甘,具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效,能预防中暑,治疗食物中毒等。对热肿、热渴、... [详情]
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喝汤是饭前还是饭后较有利于健康 2019-05-24
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在我们所吃的各种食物中,汤是既富于营养又最易消化的一种。美国营养学家的一项调查表明,在6万多接受营养普查的人中,那些营养良好的人,正是经常喝汤的人。不过,因为汤汁能在小肠中均匀分散,营养物质很容易... [详情]
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蔬菜分类知多少 2019-05-22
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根茎类根茎类,分为根类和茎类。根类按照形态的不同,又可分为块根类和肉质根类。块根类植物常见的有豆薯、红薯、葛根等,这一类植物的可食用根多为丛生,一棵植株会结两个以上的根,就像这样:根茎类,分为根类和茎... [详情]
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饭后有助健康的小习惯 2019-05-20
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1吃得太油腻,喝杯芹菜汁 如果一餐中吃的油腻食物较多,喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纤维素可以带走部分脂肪。 2吃火锅后喝点酸奶 火锅汤温度高,配料咸辣,对胃肠的刺激大。吃火锅... [详情]